El anti-cosmético del mes
Lo primero de todo, la ganadora del sorteo de septiembre es marta por su comentario el 25 de septiembre a las 17:16, escríbeme! (david_europa@hotmail.com)
Si estás pensando aún qué póster educativo poner en la habitación de tus hijos y además deseas que practiquen el inglés, qué mejor que no pasar por alto la educación nutricional. ¿Son los carbohidratos los principales responsables de que engordemos y no las grasas? Este gráfico explica magníficamente la cuestión en inglés.
- Decleor Aromaessence Excellence Ultra-Regenerating Serum
Podríamos instaurar un nuevo dicho. Lo malo, si caro, doblemente de idiota comprarlo. Y el primer cosmético con el que inaugurarlo bien podría ser el nuevo suero llamado ultra-regenerante de Decleor.
Si bien el comienzo es halagüeno, lo es demasiado para lo que más tarde encontraremos. Pues todos los primeros ingredientes que no son irritantes acaban echados por la borda gracias al aceite de piel de naranja, aceite de naranja y otros extractos puramente aromáticos que no de propiedades dermatológicas como el Dipertyx Odorata. También tiene un puesto demasiado elevado el linalool para lo que suele estar en los cosméticos, ya que es otro aporte estrictamente de fragancia. Los tocotrienoles y tocoferol al final quedan bien, pero en nada puede corregir un desastre irremediable.
Y aunque sólo nos quedáramos con los ingredientes positivos de este producto, ¿puede un cosmético de aceites esenciales llegar a costar más de 70 euros... y sobre todo teniendo en cuenta el mísero contenido de 15 ml? Mucho más barato es cualquier perfume de Chanel o Dior. Y además huele mejor. Y además no se le ocurrirá a nadie echárselo por suerte en la cara. Y tampoco, además, vendrá con promesas infundadas como que es regenerante.
Como puedes ver, la insistencia en los errores cosméticos no es sino un suma y sigue. Lo que no hay que seguir es en el mundo del Matrix publicitario cosmético. No sólo por salud dermatológica o la salud de tu bolsillo. Es, incluso, por salud mental.
Ingredientes
Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Prunus Domestica Fruit Extract, Camellia Kissi Seed Oil, Corylus Avellana (Hazel) Seed Oil, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Plukenetia Volubilis Seed Oil, Chenopodium Quinoa Seed Extract, Linalool, Michelia Alba Leaf Oil, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil Unsaponifiables, Citrus Aurantium Amara (Bitter Orange) Peel Oil, Pelargonium Graveolens Oil, Citrus Aurantium Amara (Bitter Orange) Neroli Oil, Anthemis Nobilis Flower Oil, Boswellia Carterii Oil, Dipteryx Odorata Seed Extract, Helichrysum Italicum Extract, Lupinus Albus Seed Extract, Elaeis Guineensis (Palm) Oil, Iris Florentina Root Extract, Tocotrienols, Tocopherol, Limonene, Citronellol, Geraniol, Coumarin, Benzyl Benzoate, Farnesol, Citral
Definición de la RAE del verbo sortear:
ResponderEliminar"Someter a alguien o algo al resultado de los medios fortuitos o casuales que se emplean para fiar a la suerte una resolución"
A. David, eres libre de entregar un premio a quien más te guste, simpático te caiga o plasta te parezca, pero por favor, no lo llames sorteo.
¡Hola Adolfo!, lo planteé en otra entrada pero no recibí contestación, ¿qué opinión te merecen las limpiezas de cutis?, y otra cuestión, ¿podrías hablar de los sulfatos en los champús? porque creo que algunos son irritantes,y en el caso de un champú sin ellos ¿limpian bien un cabello con raíz grasa?
ResponderEliminarNOTICION PARA TODOS LOS CONSUMIDORES DE OMEGA 3, OMACOR VUELVE A ESTAR FINANCIADO POR LA SS !!!!!! QUE ALEGRIA!!!!!
ResponderEliminarCelebro la capacidad de videncia del primer anónimo que sabe cómo adjudico el premio. Seguirá siendo un sorteo.
ResponderEliminarNo soy especialista en champús. De las limpiezas faciales al menos de las que no soy partidario es de las que se realizan con vapor, y siempre que se hagan con racionalidad, no de forma constante.
Sinceramente a mi lo del sorteo me da bastante igual, me parece mas que suficiente el regalo de la información,por parte de David, en este blog, pero estoy totalmente de acuerdo con el primer anónimo, no se puede llamar SORTEO, aunque lo vayas a seguir haciendo, a una elección hecha a dedo. Si no fíjate en el funcionamiento de otros muchos blogs en los que sortean de verdad.
ResponderEliminarEs mi opinión.
Un saludo.
No la elijo a dedo, suelo decir a una persona que me diga un nº de tantos como comentarios haya hasta que no coincida con uno mío o sin identificar, yo creo que eso es sorteo, pero vamos
ResponderEliminarEl 27 de abril a las 10:52, y contestando a una pregunta sobre cómo iba a elegir al ganador del sorteo, A. David dijo:
ResponderEliminar"Obviamente si el comentario es anónimo es difícilmente elegible, a no ser que luego ponga un nombre y apellido o algo similar al principio o final del mensaje. En principio no tengo un criterio establecido de elección, el que más rabia me dé como se suele decir"
Si eso no es elegirlo a dedo, no lo será, aunque lo parece mucho.
Si cambiaste de criterio para elegirlo, vale, pero no consta.
A lo mejor Adolfo David estaria dispuesto a aceptar sugerencias ...
ResponderEliminarEn efecto no hay un método establecido, o hago eso de los números, en otra ocasión pido a un amigo que me elija un comentario... Tampoco creo que tenga que pagar la tarifa de un notario para levantar acta del proceso ;)
ResponderEliminarLo problemático es enterarse el ganador, porque marta no me ha escrito aún y en alguna ocasión me ha tardado más de una semana en solicitar el premio la persona :S
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarYo por herror o por causa, he probado la naranja amarga en la cara... estaba intentando ocultar el aroma tan fuerte del pachuli y el resultado fué muy agradable, a nivel de sensación, no conseguí apaciguar bien el pachuli però... ahí la dejé...
ResponderEliminarLo has probado? supongo que pruebas todos los cosméticos que criticas... porque a veces criticamos la formulación al leeral y el resultado final en la mano y en la piel .... puede sorprendernos.
Totalmente de acuerdo con el poster sobre los carbohidratos, es por eso que la dieta hiperproteica funciona... Y no la he hecho pero cada vez que los como noto como me hincho y retengo líquido, mi metabolismo entero enlentece... son calorias vacías porque no aportan vitalidad, solo pesadez...
No te quiero criticar, me gustan tus críticas...
Ya sabes, la proxima vez cuenta los comentarios de las 12 primeras horas, luego los de las doce siguientes, miras la desviación con los de los diez dias anteriores, promedias la diferencia y lo sumas a la cuarta parte de los comentarios recibidos. De verdad, aunque no me toca nunca muchas gracias por regalar cositas. Mucho nos deben gustar a todos cuando salen tantos comentarios sobre como lo adjudicas.
ResponderEliminarAna
Evito probar un producto al revisarlo igual q innecesario es q una persona pruebe un antibiótico para criticarlo o revisarlo. Formula y estudios publicados no experiencias subjetivas en lo posible
ResponderEliminarSobre las limpiezas de cutis, depende del tipo de piel, si es piel acnéica las recomiendan para limpiar los poros del exceso de grasa atorada y oxidada en los poros para, como es un material vivo, no se contamine con nosequé Propionibacterium acnes, un a bacteria que vive dentro de los foliculos y poros, un exceso de sebo o un bloqueo de los poros hace que se produzca una infección, además puede desestabilizar las celulas de la pared del folículo y esto es lo que produce las marcas... además hay otro bicho que se mete por medio el Staphylococcus aureus que no vive en el foliculo sino en la superficie.... pero estas pieles hay que saber tocar-las... y yo no he aprendido, se supone que puedes hacer-las pero sin tocar los granos... y con grandes medidas de asépsia...
ResponderEliminarEn la piel mixta pasaría lo mismo que en las pieles asnéicas en las zonas con exceso de secreción sebácea...
En la piel normal... aunque te digan las esteticien que hace falta una al mes... no creo que haga falta si la piel es suave,tersa, esponjosa, hidratada... o sea que realiza todas las funciones metabolicas de la piel al completo sin problemas...
En las pieles secas... me parece que estimula la regeneración celular. y ese seria el motivo o justificación...
El tipo de piel para la cual una limpieza es lo más indicado..... es la piel asfícitca que por a o por b no realiza bien el metabolismo cutáneo y deja procesos a medias por lo que, algunos poros no se limpian bien quedando la grasa atrapada y oxidada, con el tiempo, se va acumulando grosor y el poro y la piel no respiran, al no limpiarse el poro aumenta de tamaño y a simple vista se ven puntos negros... la limpieza deuelve la respiración y desatranca los procesos que se han parado...
Lo ultimo que se es que para hacer entre limpiezas en casa: es hacer 2-3 peeling a la semana en piel seca y asfíctica, 1-2 en piel mixta y 1 cada semana o semana y media en piel grasa porqué con el peeling se estimula tambien la actividad de las glandulas sebáceas...
Hasta luego! Yo tambien tengo un blog... pero estoy empezando... aún no he hecho muchas páginas pero ... os podeis pasar www.blodecosmetica.blogspot.com
¡Muchas gracias tanto a Adolfo como a Nectarine!, agradezco mucho que me hayais ayudado.
ResponderEliminarAdolfo, como siempre, muchas gracias por toda la información que nos brindas.
ResponderEliminarY Mario, espero y deseo que tu mujer esté bien. Saludos.
Mª José.
En un foro, decidieron escoger a uno de los foreros para mandarle a que les representara pagandole el viaje, estancia e inscripción. Y en el proceso de elección hubo un lio tremendo en las votaciones. Lo que en principio era una idea generosa acabo creando mal rollo debido a la condición humana.
ResponderEliminarEnhorabuena Marta.
El de arriba es Juanma.
ResponderEliminarJuanma.
Interesante lo del anticosmético...
ResponderEliminarY más interesante lo del poster explicando la hiperglucemia que nos hace engordar!
Enhorabuena, Marta!
PD: Me gustaría ganar algún sorteo por una vez... :(
Marta sigue sin reclamar aún su premio, no sé el tiempo que debo dar de espera para en ese caso elegir otro adjudicatario del lote.
ResponderEliminarSi se quiere adelgazar una dieta baja en carbohidratos es lo mas adecuado, lo he podido comprobar por mi misma aunque si aumento en gran medida las grasas engordo, por lo menos yo.
ResponderEliminarConozco a dos hermanas una que ha salido a la madre, muy delgada que para mantenerse en su peso, ya no digo engordar, tiene que seguir una dieta generosa en carbohidratos porque si no se queda mas delgada que el espiritu de la golosina. Y la otra hermana, que ha salido al padre, le pasa lo contrario, si no sigue una dieta muy baja en carbohidratos coge unos kilos "extra" y con lo de extra me refiero comparandolos a los canones de delgadez establecidos en el actual 2012, todavía demasiado cercano a la delgadez extrema, el cual considero un gran negocio.
A esta ultima le pasa como a mi, al reducir los carbohidratos adelgazamos, lucimos requetebien, pero a cambio nos entra mucha fatiga, mal humor, dificultades para conciliar el sueño... En fin, que por fuera muy bien, pero por dentro un asquito. Entonces me pregunto, ¿esto realmente compensa? ¿Tenemos mejor salud al seguir la dieta, hoy por hoy, mas sana y lucir mejor aunque por dentro nos sintamos peor?
Porque eso de: "Me siento echa una mierdecilla por dentro, pero mira que chachipiruli me sientan los vaqueros", o, " El sacrificio merece la pena voy a triunfar entre el sexo masculino", o, "Me matare de hambre, aunque nunca lo reconoceré, y todas me van a envidiar" Conmigo no funciona, y no me llaméis exagerada, porque conozco a mas de una que utiliza la ultima frasecita y lo reconoce y todo.
A mi parecer no creo que exista una dieta única saludable que funcione para todos de igual manera. Estoy de acuerdo que para la obesidad la dieta baja en carbohidratos es la mas adecuada. Supongo que habra quienes puedan seguir una dieta muy baja en carbohidratos y la sigan sin problemas una larga temporada, pero otros no, he comprobado que mi limite esta en dos meses y medio.
¿Existen estudios sobre los efectos a largo plazo de esta dieta restringida en carbohidratos, y alta en grasas, en personas que la hayan seguído durante 10, 20, 30 años?
Ah! Comprobado en mi, 1 gramo de omega 3 al día no me hacia nada y tenía que recurrir a los analgésicos diariamente, subí a 2 gramos diarios y en el plazo de dos semanas ya he notado cambios importantes. Aleluya!!
Un saludo para tod@s
(y ahora que lo veo... perdón por el rollo que os he soltao!)
Pues no se si lo dices de cachondeo Adolfo David, pero creo que deberias esperar hasta que el planeta Venus nos declare la guerra.
ResponderEliminarEstoy contigo Lulu, cuando llegue al mundo paleo de AD y AM, los dos primeros y mas queridos blogs lo primero que hice es replantearme mi alimentación. Y lo fundamental para ello es escuchar a tu cuerpo. Aunque hay joyas de la nutrición como el huevo o el aguacate puede que haya personas que les sientan mal.
Yo creo que una dieta cero carbohidratos es mala, pero que hay que reducir su ingesta masiva via cereales y azucar refinado. Y debemos incrementar las verduras (con un fuente de grasa para aprovechar sus vitaminas). Y la fruta no demonizarla tanto, aunque sin abusar. De todas maneras muchos alimentos tienen ya una pequeña fuente de carbohidrato,un 6-7 % las nueces de macadamia por ejemplo.
Juanma.
S.O.S. Me han dado unos resultados de colesterol altísimo y necesito pautas para bajarlo. En la consulta me han dicho lo típico: no grasas, no dulces y lácteos desnatados. Por favor David, Mario, Serdna, Gala......algunos consejos
ResponderEliminar
ResponderEliminarAhora que hablais de carbohidratos,justo se me plantea una duda,hasta hace nada tomaba café con leche,pero lo he sustituido por leche de avena,la leche consideraba que tenía los tres macronutrientes,carbos,protes y grasas,`pero ahora esa manchita de café en avena,supongo que será solo fuente de carbos no os parece?
Voy a pasar por alto la discusión del sorteo porque me parece una chorrada, cada uno sortea lo que y como le da gana en su pagina (faltaría más). Estoy totalmente de acuerdo con lo que dices sobre Decleor.
ResponderEliminarMe interesó mucho un artículo que escribiste sobre "Lo que tu dentista no te cuenta" y me gustaría consultarte algo, he oído que hay muchos colutorios y pastas dentífricas que llevan tal cantidad de alcohol que son sospechosos del aumento en cáncer de garganta.
Quisiera saber si enjuagarse la boca con agua con sal es bueno para mantener sanas las encías. También tengo entendido que que el bicarbonato es un método natural para mantener los dientes blancos y libres de caries, lo que más me interesa saber es si es corrosivo y si daña el esmalte de los dientes. Muchas gracias, sigue así ;D
A mi la dieta baja en hidratos me sienta fenomenal... Lo de la energía baja es al principio, pero una vez superas el mono, eres libre! Ya no añoras el cruasan de media mañana, ya no te hechiza la caja de galletas surtidas... Menudo invento. Desde que cocino con nata está todo mucho más rico, acabas saciado pero no hinchado y nos encontramos mejor...
ResponderEliminarPor cierto, ayer hice una sopa de pescado (primero herví, desespumé, estuve 1 día cociendo dos cabezas y espinas de lubina grande), luego sofreí una cebolla, eché el caldo con los trozos de carne de pescado que quedaron a la sartén, un chorretón de nata, sal, pimienta y una cucharada de harina de trigo sarraceno para espesar un poco) que estaba para chuparse los dedos... Completas con unos huevos duros y un poco de verdura y tienes una cena paleo de lo más rica y barata.
:)
De toda la vida había oído que el bicarbonato dañaba el esmalte, pero últimamente he visto que lo añaden en algunas pastas dentrificas, supongo que llevaran la cantidad justa para blanquear algo sin dañar el esmalte, no se.
ResponderEliminarEnjuagues de agua con bicarbonato se utilizan para reducir acidos y aumentar el ph de la boca y la garganta
Si fuera agresivo para el esmalte lo seria también para el estomago. El bicarbonato parece q se usaba antes también a modo de dentífrico
ResponderEliminarmaquillarte: los colutorios llenos de alcohol, son desde luego una barbaridad, ya que estan llenos de alcohol, que ademas dejas en la garganta y toda la zona de la boca, ara enjuagar bien, me parece mas peligroso que la ingesta de alcohol!
ResponderEliminarYo utilizo un colutorio casero a base de bicarbonato, un poco de sal marina e infusión de tomillo (el componente activo del tomillo, el timol, se encuentra en una amplia gama de colutorios bucales para reducir las bacterias y placa).
ResponderEliminarpatéticos los comentarios del sorteo, Adolfo David se ha ganado la santidad con su paciencia. Alguien conoce algún dentrífico natural? yo uso de vez en cuando el bicarbonato, pero tampoco me gusta usarlo todos los días, también empecé a usar el bicarbonato como desodorante (lo leí en el blog de spartan gourmet http://spartangourmet.blogspot.com.es/2012/02/higiene-de-las-cavernas.html)y estoy encantada, a mi me hace más efecto que el desodorante, ha sido un descubrimiento el bicarbonato.
ResponderEliminarLos que opinais que los comentarios del sorteo son patéticos es que os queréis llevar pa casa un lote de productos y para que no se enfade AD con vosotros le hacéis la pelota,jeje,¡que se os ve el plumero!
ResponderEliminarSi alguna vez me toca el sorteo prometo regalarselo al anónimo anterior !Oh wait!
ResponderEliminarJuanma
Buenos días a todos,
ResponderEliminaros leo de forma constante y atendiendo a las informaciones de David, comencé a estudiar el tema e intento seguir una dieta lo mas paleo posible (tengo familia y esto lo hace muy dificil.....las galletitas, las sobras, los cumples....en fin). El caso es que siempre he tenido el colesterol un poco alto, la verdad es que tenía una alimentación desastrosa....ahora tomo omega 3, magnesio y vitamina D3. hago deporte y desde hace un mes me suplemento con creatina y proteinas del suero de la leche. El caso es que hace unas semanas me hice una analítica.....estos son los resultados mas destacables:
Hematíes 5,65 10^6/μl ( 4,30 - 6,21 )
Hemoglobina 16,30 g/dL ( 13,00 - 18,00 )
Hematocrito * 50,62 % ( 38,00 - 50,00 )
ÍNDICE ATEROGÉNICO ( 0,00 - 5,00 )
(COLESTEROL total /HDL)
* 5,04
Deseable: < 200
Ligeramente elevado: 200-239
Elevado: > 240
COLESTEROL TOTAL * 235,00 mg/dL
COLESTEROL HDL 46,60 mg/dL ( 38,00 - 110,00 )
COLESTEROL LDL * 175,20 mg/dL ( 0,00 - 155,00 )
TRIGLICÉRIDOS 66,00 mg/dL ( 0,00 - 150,00 )
Alguien me puede dar su opinión? se que algunos de vosotros sois verdaderos expertos.
Gracias por adelanteado y un saludo. Herm.
@Carmen: Primero, eres mujer. Segundo, eres mujer. Tercero... bueno, vale. Al grano. El colesterol total, per se, es tan importante como factor de riesgo cardiovascular que la mayoría de calculadoras del susodicho sólo lo utilizan para dividirlo por el colesterol HDL. En fin, que si sólo te han medido colesterol total, vuelve y que te midan al menos triglicéridos y colesterol HDL, con lo cual tendrás dos cocientes potencialmente útiles. Y desde luego es muy personal, pero yo ya no dejo que me jod... fastidien la salud haciendo caso a sus arbitrarias recomendaciones nutricionales.
ResponderEliminarUn saludo.
PD: Si aún así quieres bajar colesterol, tienes varias opciones medianamente saludables. a) Suplementación de vitamina C (a Sándor puede que le haya funcionado), aunque necesitarás ir a gramos al día a largo plazo (con todos los peligros asociados a su consumo en dosis elevadas). b) Probar con el aumento de huevos (debería llegar con hacerlo a corto plazo, durante tres días antes del análisis; eso sí, no está claro que el efecto sea universal, y a lo mejor pega un chimpo hacia arriba el LDL). c) Y si tal reducción de lácteos (yo ante la tesitura de reducir estos últimos... dejaría de ir a las revisiones), que ya le ha funcionado a alguien, en diez días previos a la analítica, para que le dejen de dar la vara.
@Herm: Tu colesterol total (CT), 235mg/dl, está dentro del posible rango óptimo. Tus cocientes: TC/HDL = 5'04 (casi menor que 5, bueno —los puntos de corte no dejan de ser arbitrarios—), TG/HDL = 1'42 (menor que 2, bueno). Yo no me obsesionaría. Tu LDL, no lo miden; el estimador iraní, más fiable con triglicéridos bajos, te da 151'85 en vez de 175'2: ¡hala!, ¡ya lo tienes dentro del rango! (y sin hacer régimen).
ResponderEliminarMi consejo: deja las galletas.
Un saludo.
Gracias Serdna,
ResponderEliminarno es por hacerte la pelota, pero esperaba tu opinión como agua de mayo. Tienes razón....debo dejar las galletas, pero la sociedad obliga, como comentaba decirle a un niño que no se puede comer una principe de bequelar (?) es muy duro. Otra pregunta.....en estos momentos tomo entre uno y dos huevos diarios ¿que te parece?¿mucho, poco?....y el tema de la leche, sumando la leche entera y la fermentada (yogur, kefir y queso), debo tomar 1 l al día ¿como lo ves?.
Otra vez gracias. Herm.
yo en casa he dejado de comprar las galletas hace ya varios meses, y los niños ni se acuerdan...., tenemos mas problemas los adultos para dejarlas que ellos, les explicas que van a crecer más y mas sanos y lo entienden perfectamente, esporádicamente alguna golosina y mas contentos que nadie
ResponderEliminarYa que el post va de cremas hoy, me he comprado para intentar acabar con las MANCHAS en la cara (melasmas que me salen en verano x el sol) el NEORETIN discrom control , serum booster fluid. Promete atacar las manchas y homogeneizar el color de la piel.
ResponderEliminarQUE OPINAIS? conociais la crema? aqui no la he oido nunca, es de laboratorios IFC
lleva niamicina;glucosamina;acido kojico; retinol; salicilico...
@Herm: No creo que haya límite en el número de huevos diarios; yo personalmente mi mínimo es de 2 en la tortilla del desayuno (no llego al nivel de los 4 del Dr. Kruse) más 2 o 3 en alguna comida (ni al de las 8 yemas de Lucas Tafur). De lácteos lo más prescindible es la leche tal cual, aunque yo también sigo con ella en el café (soluble) con cacao (puro, desgrasado ligeramente, de comercio justo en el Alcampo) y canela; si estás preocupada por los huesos, has de centrarte en tener un buen nivel de vitamina D (no me refiero a tomarse la ridiculez del Densia) para absorber bien el calcio, más un consumo preferente de quesos curados.
ResponderEliminarRespecto a la maravilla de Bekelar... incluyen aceites vegetales hidrogenados (lo comprobé en julio de este año), es decir, ácidos grasos trans artificiales (veneno) que no se encuentran en la naturaleza... hasta que nos hemos puesto nosotros. Concretamente se las daba mi ex a la peque, y hasta donde yo sé ha dejado de hacerlo tras hacérselo notar. Yo para picar, les ofrezco frutos secos; de postre, usualmente, chocolate normal (limitado) y chocolate negro (ilimitado). Haz como te recomienda diamond life.
Un saludo.
Acerca de la rosácea: Los últimos estudios ligan la rosácea con un ácaro y sus bacterias asociadas (lo de reducir la respuesta del sistema inmune con corticoides... a mí no me parece buena idea). ¿El tratamiento?: darle al exceso de ácaros lavando la cara dos veces al día con un jabón específico (en el mismo enlace).
ResponderEliminarUn saludo.
Gracias Serdna,
ResponderEliminarya que estoy.....no se si seguir con las preguntas......mi mujer tiene unas reglas tremendas, en duración y cantidad, por lo que tiene anemia, depre, se le cae el pelo......el médico le receta hierro y cuando lo toma, parece que algo al ayuda....sin embargo hace unas semanas leí un comentario de algún compañero, que comentaba algo sobre el Yodio con respecto a este problema......¿alguien me puede ayudar?
Un saludo a todos de nuevo. Herm.
Adolfo David,¿podrías ampliar un poco la información que has escrito en facebook sobre lo de que conoces tu mapa genético?,¿de esta manera personalizas tu suplementación?,me parece harto interesante e inteligente la verdad,¿es una especie de prueba que realizan en esas clínicas tan caras que proyectan programas personalizados anti envejecimiento?.
ResponderEliminarJose
A mi también me interesa lo que comenta Jose. Tengo que hacerme un facebook, no me entero de nada.
ResponderEliminar@Mario, qué tal va todo.
Me compré el emwave2. Estoy con él en periodo de "pruebas". Ya te contaré.
@Herm: Pues no eras Herminia... ¡ja, ja! Primero, os recuerdo que yo no soy médico. Respecto a la anemia de tu mujer, primero, que elimine el gluten, segundo, que tome vitamina C con las comidas, para aprovechar mejor el hierro (yo le daría duro a carnes rojas y dejaría las pastillas). Respecto a las causas del exceso de sangrado, sí que hay quien considera el yodo (con selenio) (yo subiría —subo— muy despacio... o iría por la vía marina); hay quien también recomienda vitamina K...
ResponderEliminarUn saludo.
@A.David,
ResponderEliminarMe gustaría hacer un pedido de tus dos tonicos, ¿si te los pido a ti aplicas los mismos gastos de envío que LE o menores? Un saludo, Miriam
Sólo un comentario, para quien le pueda interesar. Actualmente tengo 32 años, con problemas de piel desde los 18, sobre todo en la cara: hipersensibildad, piel reactiva, etc.. desde hace un año, deje de utilizar anticonceptivos hormonales, que curiosamente llevaba tomando desde los mismos 18 años.. mano de santo, piel perfecta, sin rojeces, sin reacciones alergicas, perfecta sin mas.
ResponderEliminarHerm, para las reglas abundantes es muy útil el Cardo Mariano. Creo que no tiene contraindicaciones, y se puede conseguir fácilmente en cualquier herbolario en forma de comprimidos.
ResponderEliminar@Miriam, yo tengo que aplicar el mismo gasto de envío de LE porque yo le derivo a su sistema logístico lo que se me pueda pedir aún a mí por mail. Aparte de que el coste es prácticamente el mismo que tenía yo hace un par de años
ResponderEliminar@A.David, gracias, espero que comprandolo en su web tu tmb ganes, los pido y cuando los use ya te cuento. Un saludo
ResponderEliminarNo te preocupes Miriam, te agradezco lo amable que eres hacia mí
ResponderEliminarSerdna y Natalia
ResponderEliminargracias por vuestra ayuda de nuevo. Seguiremos vuestros consejos, a ver que tal.
Herm.