Coenzima Q10 y envejecimiento

La coenzima Q10 fue descubierta en 1957 por Fred Crane. Una coenzima es una molécula que es esencial para el funcionamiento normal de un sistema enzimático en nuestras células. En concreto, la Q10 es una coenzima para importantes sistemas enzimáticos precisos para la obtención de energía. Muy posiblemente debido al alto requerimiento de energía del músculo del corazón, gran parte de los hallazgos sobre la Q10 se centran en el ámbito cardiovascular. En los años '60 y '70, los trabajos pioneros de los doctores Folkers, Littarru y Cooley confirmaron que el fallo cardíaco estaba relacionado con la deficiencia de Q10, y que a mayor deficiencia mayor gravedad en el fallo cardíaco. Además, la coenzima Q10 es el único antioxidante soluble en grasa que puede generar nuestro organismo y que forma parte de las membranas de las mitocondrias, los centros de producción de energía dentro de las células y que, a su vez, son grandes generadores de radicales libres. Un estudio de 2005 da una clara idea de la importancia central de la Q10 para la energía celular. Uno de los efectos secundarios mejor definidos de las estatinas reductoras de colesterol es su poder de supresión de la fabricación de Q10, produciendo fatiga entre otras consecuencias. La adición de un suplemento de Q10 en pacientes recibiendo estatinas redujo la fatiga de un 84% a un 16% ("Treatment of statin adverse effects with supplemental Coenzyme Q10 and statin drug discontinuation", Biofactors, 2005). Por desgracia, el propio envejecimiento compromete también nuestros niveles de Q10, cuya forma más avanzada disponible es el ubiquinol.



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