Ingredientes cosméticos: Ácido Salicílico
¿Qué hace? El ácido salicílico (químicamente 2-ácido hidroxibenzoico) es un betahidroxiácido (BHA) y se usa en casos de acné, puntos negros, callosidades, queratosis folicular, y verrugas. Su uso más común es para prevenir los puntos negros y el acné, ya que exfolia químicamente la superficie de la piel, puede penetrar hasta el poro para limpiarlo (ya que es soluble en grasa), tiene propiedades antibacterianas, así como antiinflamatorias (que conserva en parte al derivarse del ácido acetilsalicílico de la aspirina). El ácido salicílico puede, asimismo, mejorar la producción de colágeno, suavizar o eliminar líneas superficiales, reducir discoloraciones cutáneas (altas concentraciones pueden causar hiperpigmentación en pieles oscuras y muy oscuras (1)) y calmar rojeces. En el mercado el ácido salicílico se encuentra habitualmente en concentraciones entre el 0,5% y el 2%. También se usa en ocasiones en champús para tratar la caspa. Existen más de 500 estudios publicados demostrando su eficacia.
A tener en cuenta: El ácido salicílico sólo actúa como exfoliante en productos con pH no superior a 4, siendo el ideal un pH 3. Con pH superiores (más alcalinos), el ácido salicílico actuará simplemente como agente hidratante y calmante, pero nunca como exfoliante. Es por esto que suele ser de escaso valor añadirlo a productos de maquillaje por su pH alcalino. Su dosis óptima está entre el 1% y el 2% de concentración. (2) No confundir con su fuente original, la corteza de sauce ('willow bark' puedes leer en los etiquetados), que muchas marcas naturales/orgánicas venden falsamente como ácido salicílico. De hecho salicílico proviene del latín Salix, que significa sauce, pero recuerda que extracto de corteza de sauce no es propiamente ácido salicílico; algunos productos juegan con esta confusión.
Precauciones: Tal como recomienda la FDA americana, es prescriptivo el uso de un filtro solar de amplio espectro cuando uses ácido salicílico (3), pero no obstante ya debes saber que debes usarlo a diario emplees o no ácidos sobre la piel. Las pieles sensibles deben estar atentas a la reacción del ácido salicílico usado a la vez que el peróxido de benzoilo o retinoles (especialmente sus derivados las tretinoínas), ya que puede resultar no compatible.
Productos recomendados con ácido salicílico: Paula's Choice 1% Beta Hydroxy Acid Gel, 1% Beta Hydroxy Acid Lotion, 2% Beta Hydroxy Acid Gel, 2% Beta Hydroxy Acid Liquid; Avon True Pore-fection Oil-Free Lotion; Clinique Mild Toner; Clinique Antiblemish spot gel; Azelac loción cara y cuerpo de Sesderma; ProActiv Solution Clarifying Night Cream; Neutrogena Oil-Free Acne Stress Control 3-in-1 Hydrating Acne Treatment.
Referencias generales: "Dermatologic Surgery", January 2008, pag 45-50; "Archives of Internal Medicine", July 2002, pag 1531-1532; "Annals of Dermatology and Venereology", January 2002, pag 137-142.
(1) - Grimes P.E. (1999). "The Safety and Efficacy of Salicylic Acid Chemical Peels in Darker Racial-ethnic Groups". Dermatologic Surgery 25: 18–22.
- Roberts W. E. (2004). "Chemical peeling in ethnic/dark skin". Dermatologic Therapy 17 (2): 196.
(2) "Cosmetics Dermatology", October 2001, pag. 15-18
(3) "Beta Hydroxy Acids in Cosmetics". Retrieved on 2007-11-23.
Buenos días, una mañana más que me alegras el día. Como siempre te pregunto un par de cositas, he ido a mirar la pág de Paula para ver los productos que mencionas y no me decido sobre cual coger, el 1% o el 2%. Por una parte tengo granos, espinillas, poros dilatados perooo también tengo la piel sensible y algo de rosacea en la parte de la nariz, uy cualquiera que me lea pensará que tengo la piel hecha un cristo pero no, no me puedo quejar y me la cuido mucho, asi que cual me pido?
ResponderEliminarLa aplicación la aconseja detrás de la limpieza habitual, pero después del producto puedo utilizar mi hidratante y protector solar o mejor sólo me lo pongo por la noche???
Perdón por ser tan pesada pero me olvídé una cosa, veo que también en las lociones corporales de Paula hay una en la que emplea AHA, te parece buena hidratante? el nombre es skin revealing body lotion 10% AHA
ResponderEliminarhe visto la web de paula's, y me ha parecido ver que no envian a españa por restricciones aduaneras.... es verdad?
ResponderEliminarWeirdaway, los productos de Paula´s Choice debes comprarlos en la web europea: http://www.paulaschoice-eu.com/shop/ En tanto los gastos de envío son 16 euros, sale a cuenta comprar más de un producto en el que se esté interesado.
ResponderEliminarMandra, sin dudarlo cogería el 1%. El exfoliante diario de Paula´s se usa idealmente tras el tónico, y después el suero si lo usas y el resto de tratamiento (spf 15 o más si es de día). Se puede usar día y noche, aunque puedes usarlo si quieres sólo de día, o sólo de noche. Aunque me gusten más unos productos que otros de Paula´s, no puedo decir que ninguno sea malo, cuanto menos porque no contienen ningún tipo de irritante o ingrediente problemático (lo único las siliconas si es que se es reacio a las mismas -hay variedad de opiniones al respecto, aunque yo no lo soy). La loción corporal que mencionas es ideal en tanto tiene el pH óptimo para que actúen los AHA y está acompañada por ingredientes calmantes, antioxidantes, no tiene perfume..
Perfecto, gracias David, pues probaré los productos de Doña Paula haber que tal me parecen. Lo que comentas de las siliconas no soy muy fan de ellas, de todas formas mi intención es pedir el gel, la loción y el body lotion, compartiré pedido con una amiga y asi nos repartiremos los gastos, viendo los precios de sus productos no son nada caros.
ResponderEliminarSi te soy sincera leí en muchas ocasiones el diccionario de ingredientes de Paula pero una vez que sacó su línea de productos, no se, me restó credibilidad, en cambio no hago más que leer buenos comentarios de algunos de ellos asi que es hora de probar.
Te quería comentar que he estado buscando omega 3, encuentro de todos los precios, desde 6 euros en una herboristeria hasta los 40 y tantos del de enerzona, en que me puedo basar para comprar el omega?
Hace tiempo que utilizo salises gel-crema hidratante y la verdad es que me va de maravilla para el acné... he oído siempre (y a ti ahora nuevamente) que es imprescindible utilizar protección solar... pero me resulta muy desagradable.
ResponderEliminarHe probado marcas de farmacia y perfumería de gran calidad pero me provocan grasa y más acné... ¿a qué es debido? ¿qué producto me recomendarías? gracias ;)
mandra,
ResponderEliminarno sé en que entrada david hablaba de lo de los omega-3. Resumiendo, el bueno es el de enerzona.
alelí,
pide muestra en la farmacia de la emulsion para piel mixta-grasa de avene. o el gel heliocare.
productos con salicilico yo he probado todos los de la paula, y me encantan. Puedes pedir muestras en la web, pagándolas, claro.
Mandra, (justo ahora pilar te ha citado la marca enerzona, que probablemente sea la única 100% aconsejable en España) sólo recomiendo aceite de pescado destilado que esté libre de impurezas. En España la oferta de estos suplementos es muy inferior a la que hay en EEUU, por eso comprar por internet amplía mucho las posibilidades. No obstante, la regla fundamental es ver la proporción de ácidos grasos EPA y DHA respecto al total. Idealmente un 60% en adelante del producto neto debe ser EPA+DHA, y la concentración de ambos no debe ser muy inferior. Te puedes luego encontrar diversas proporciones entre el EPA y el DHA, aunque la más común en los aceites destilados es el doble de EPA que de DHA. Ambos ácidos grasos son fundamentales, pero personalmente creo que el EPA es si cabe un poco más importante. Deesconfía de los productos baratos en tiendas, son los aceites de mala calidad, con poca cantidad de los ácidos grasos reseñados y con contaminantes. Realmente te sale mas caro el gramo de EPA y DHA en esos aceites tan baratos (y malos).
ResponderEliminarAlelí, encontrar un protector solar adecuado para una piel grasa con tendencia a acné puede ser un quebradero de cabeza, lo sé porque tuve ese tipo de piel. No hay soluciones definitivas, hay que ir probando usando cierta guía. Hay quienes consideran que los filtros físicos son más adecuados en tanto se puede reducir la posibilidad de que taponen los poros. Pero éstos también pueden llegar a hacerlo porque son ingredientes más consistentes que los químicos. Mis recomendaciones para piel grasa con amplio espectro y excelente formula en general más allá de lo básico (el primero son filtros sólo físicos, los otros 2 químicos o combinación de ambos):
- City Block Sheer SPF 15 o 25 de Clinique
- Heliocare Gel SPF 50 o 90 (creo que también hay ahora un fluido spf 30 libre de aceites)
- Si compras en ebay, Good Skin All Right Sunscreen Oil-Free SPF 30
Últimamente he estado buscando algún producto con BHA que no tuviese que pedir por internet: precisamente hoy he estado a punto de comprarme Azelac loción, pero al ver que el primer ingrediente era Alcohol Denat no me la he llevado y ahora veo que la recomiendas y me entran dudas. ¿No te parece un poco fuerte para usar en la cara?, es que yo pensaba usarla a modo de tónico en nariz y barbilla, pero no me gusta ponerme nada con tanto alcohol.
ResponderEliminarMuchas felicidades por tu blog, me parece muy informativo.
Pues mira, a mi me ha pasado lo mismo que al comentario anterior, lo único que yo lo compré. A ver, yo lo he usado muy poco y el primer día me quedó la cara muy irritada en vez de calmada (aunque reconozco que mi principal problema es la cal del agua y quizás el limpiador que uso...). Otros días que lo he utilizado sólo lo he aplicado en nariz y barbilla. En frente no, que se me irrita. Iré probando.
ResponderEliminarTambién compré el Hidraloe de Sesderma... pasa lo mismo tiene Alcohol Denat. En la cara no me lo puedo poner, pero por la noche me va bien (de momento)para los picores de piernas y cuerpo a causa del contraste frío/calefacción.
David/Libertarian, podrías recomendarme un limpiador bueno, pero suave. Ahora en invierno tengo la piél tirando a más seca (aunque de joven tube acné).Ahora no considero que tenga la piel grasa. Pero tengo un poco de rosácea en mejillas y frente.
Muchas gracias.
Mimi.
Soy Mimi, que antes al decir lo de "tube acné de joven", igual te confundo...jajaja sigo siendo joven, pero tengo 34 años.
ResponderEliminarHola soy kedi, estoy muy interesada en conocer tu opinion sobre la gama pure zone de loreal, que tiene acido salicilico. Muchas gracias por adelantado!
ResponderEliminarYo tengo la piel mixta con tendencia acneica y utilizo estos productos:
- Jabon de lutsine, bactopur
- Diacneal de Avene
- Gel Hidratante de clinique para pieles mixtas o grasas
Por lo que he leido, de los dos ultimos tienes buenas opiniones, no?
Gracias por tu tiempo!
Hola!comentais la importancia de la concentración de ácido salicílico en las fórmulas de las lociones. yo tengo éste desde hace siglos, se llama ACNOSAN. su composición es simple: ácido salicílico al 2%, alcanfor al 0,5%, excipiente hidroalcohólico (59% alcohol etílico). que os parece?
ResponderEliminarhola yo uso un acido salicilico 5 % unguento quiero saber yo me lo pongo en la cara y la espalda por que me salen espinillas cuanto tiempo dura en ver resultados por favor ayudenme
ResponderEliminarMuy recomendable desde luego
ResponderEliminarMuy bueno ya he probado en del 1% y sirve a la perfección, gracias por la información!
ResponderEliminarBuen aporte, sigan así informando de forma correcta y veraz.
ResponderEliminarPara las espinillas en la cabeza que debo usar
ResponderEliminarMuy buena la información. Me interesa todo lo relacionado con el carbonato de magnesio, ya que tengo un blog especializado en ese tema.
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